رازیانه چیست؟

رازیانه گیاهی ضد بلغم و صبرا می باشد که دارای عطر و طعم دلپذیری می باشد. از رازیانه هم در صنعت آشپزی به عنوان ادویه ای مطبوع و خوشمزه استفاده می شود و هم درطب سنتی از آن به عنوان گیاه دارویی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود. به همین جهت فروشگاه اویس رازیانه تازه و درجه یک را که پاک کرده و تمیز می باشد در بسته بندی های شیک و بهداشتی خدمت شما مشتریان عزیز عرضه می نماید.

رازیانه و استروژن

طبق انجام شده رازیانه دارای استروژن بالایی می باشد لذا مصرف آن برای خانم ها بسیار مفید است.

رازیانه برای چی خوبه؟

رازیانه دارای خواص بسیار زیادی می باشد که به برخی از آن ها اشاره می شود:

- رازیانه منبع بسیار غنی از ویتامین B و C می باشد لذا برای سلامتی و شادابی پوست بسیار مفید است.

- تقویت بینایی از جمله خواص و مزایای دیگر رازیانه می باشد. مصرف رازیانه از چشم در برابر التهابات و اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می کند. همچنین برای درمان شب کوری و التهاب پلک بسیار مفید می باشد.

- رازیانه دارای ویتامین K ، روی، منگز و کلسیم می باشد که به سلامت و حفاظت استخوان ها کمک می کند.

- رازیانه به خاطر داشتن سطح بالای پتاسیم و سطح پایین سدیم، فشار خون و التهاب را کاهش می دهد. این در صورتی اتفاق می افتد که مصرف رازیانه مدت چهار هفته ادامه داشته باشد تا تاثیر آن آشکار شود.

- رازیانه به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند به داشتن سیستم گوارش سالم کمک کند و هضم غذا را آسان تر گرداند.

- رازیانه برای درمان رفلاکس معده مفید است.

- رازیانه ضد اسپاسم و ضد نفخ می باشد؛ همچنین ورم روده و معده را نیز از بین برده و سکسته و سوء هاضمه را نیز برطرف می کند.

- رازیانه دردهای مفاصل را بر طرف می کند.

- همان طور که گفته شد رازیانه دارای مقادیر فراوان فیبر می باشد. فیبر سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و با تنظیم کلسترول، فشار خون را پایین می آورد. علاوه بر این احتمال حملات قلبی را نیز به حداقل می رساند.

رازیانه و قاعدگی

از جمله خواص مفید رازیانه قطع قاعدگی برای خانم ها می باشد. علت این امر هم به خاطر وجود استروژن بالا در این گیاه می باشد.

رازیانه در بارداری

مصرف رازیانه در بارداری بر مادر و نوزاد آسیبی نمی رساند به طوری که در برخی از داروها نیز از رازیانه استفاده شده است. با این وجود به دلیل مهم بودن دوران بارداری، قبل از مصرف رازیانه با پزشک متخصص مشورت نمایید.

مضرات رازیانه برای زنان

مصرف زیاد و بیش از اندازه برای خانم های شیرده می توان موجب کاهش و یا قطع شیر در آن ها شود. همچنین می تواند سبب لاغری مفرط شود. لذا افراد لاغر اندام از مصرف زیاد آن خودداری نمایند.

مضرات رازیانه برای مردان

مصرف زیاد رازیانه برای آقایان احتمال کاهش نیروی جنسی در ایشان را در بردارد. همچنین افراد سرد مزاج با مصرف رازیانه ممکن است دچار سردرد شوند. گاهی اوقات مصرف رازیانه می تواند موجب آلرژی شود. افرادی که به رازیانه حساسیت دارند دارای علائمی مانند گرفتگی شکم، خس خس سینه می باشند.