زیره سبز

زیره سبز دانه ی معطری است که به دو صورت پرورشی و خودرو می باشد. زیره سبز پرورشی در ایران از اجزای اصلی و مهم پودر کاری می باشد و همچنین جهت تقویت طعم غذا مورد استفاده قرار می گیرد. از زیره سبز علاوه بر مصرف در صنعت آشپزی، در طب سنتی به عوان دارو برای مواردی از آن استفاده می شود. فروشگاه اویس زیره سبز تمیز و پاک کرده را در بسته بندی های شیک و بهداشتی خدمت شما مشتریان عزیز عرضه می نماید.

زیره سبز در بارداری

زیره سبز خاصیت ناباروری و سقط کنندگی دارد لذا به خانم های باردار شدیدا توصیه می شود در طی دوران بارداری از مصرف زیره سبز پرهیز نمایند.

زیره سبز در شیردهی

تا کنون عوارضی برای منع مصرفی زیره سبز در دوران بارداری ثابت نشده است. در عین حال اگر قصد مصرف زیره سبز در دوران شیردهی داشتید حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید.

زیره سبز برای نوزاد

مصرف دمنوش زیره سبز برای نوزاد می تواند در اثر بسیار مؤثری بر درمان نفخ نوزاد داشته باشد و دل دردهای او را تسکین بخشد.

زیره سبز گرمه یا سرد؟

زیره سبز دارای طبع گرم و خشک می باشد.

زیره سبز قاعده آور است؟

بله. مصرف زیاد از زیره سبز منجر به خون ریزی شدید در دوران قاعدگی می شود. توصیه می شود در این دوران به مقدار کم مصرف شود.

زیره سبز و افزایش شیر

مصرف زیاد زیره سبز در دوران شیردهی ممکن است سبب کم شدن شیر مادر گردد. این در صورتی است که بیش از حد معمول مصرف شود. اما مصرف زیره سبز به میزان کم، شیر مادران را افزایش می دهد.

زیره سبز برای اسهال

مصرف زیره سبز می تواند در درمان سوء هاضمه و اسهال مؤثر واقع شود.

زیره سبز به انگلیسی

نام علمی زیره سبز به زبان انگلیسی«Cuminum cyminum» می باشد.

زیره سبز برای لاغری

مصرف زیره سبز به روش اصولی و صحیح برای لاغری مؤثر است. برای از بین بردن چرپی و کنترل وزن مناسب استفاده از زیره سبز می تواند گزینه بسیار مناسبی جهت این کار باشد. زیره سبز با افزایش طبیعی سوخت و ساز در بدن و بهبود هضم، موجب سوخت و ساز سریع کالری در بدن می شود. وجود ماده فعال شیمیایی به نام تیموکینون در بدن که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در بر دارد می تواند در کاهش سریع وزن بدن مؤثر واقع شود. این ماده با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و بدن را از سموم پاکسازی می کند. مصرف منظم و روزانه زیره سبز می تواند شما را برای رسیدن به وزن مطلوب و دلخواه کمک کند.

جهت استفاده از زیره سبز برای لاغری کافی است 2 قاشق غذاخوری دانه زیره سبز را به مدت 5 الی 6 ساعت یا یک شب قبل در آب خیس کرد و بعد آن ها را جوشانده و از صافی عبور داد. سپس با اضافه کردن مقداری آب لیمو می توان آن را میل نمود. مصرف این دستور نوشیدنی باید به مدت 2 هفته و با معده خالی انجام شود.

زیره سبز برای معده

زیره سبز توسط ترکیباتی که در خود دارد، غده های مربوط به ترشح اسیدها و آنزیم ها را تحریک می کند و همین امر منجر به هضم بهتر غذا در معده و روده می شود.

همچنین دم کرده زیره سبز سبب کاهش نفخ معده و روده می شود. این اثر ضد نفخ زیره می تواند موجب آروغ زدن شود که گازهای روده و معده که در هنگام غذا خوردن وارد بدن شده است از طریق دهان خارج می شود.

زیره سبز با ماست

مصرف پودر زیره با ماست به کاهش کلسترول کمک می کند. مخلوط یک یک قاشق چای خوری پودر زیره سبز به همراه ماست به مدت 15 روز می تواند اثر مطلوبی به همراه داشته باشد.

مصرف میزان کم زیره سبز برای افراد دیابتی می تواند سبب کاهش قند خون گردد اما باید توجه داشت که اگر بیش از اندازه از زیره سبز مصرف گردد، افت شدید قند خون را در پی دارد.